日焼けとUVケア|紫外線の基礎知識って?
紫外線は5月が多い?
昔からよく1年を通して5月が一番紫外線の量が多いって
言われてましたけど、、
実際は6月、7月、8月と更に多いという数値もあります。。
結果、5月ともなれば、かなり暖かくなってきて
お肌の露出度も増しているのにもかかわらず、UV対策していなかったり、、
また、寒い間お肌は衣類に守られているのに、
5月になりお肌を露出する事によって、思った以上にお肌が
紫外線の影響を受けるため、5月は紫外線が多いんんだぁって
事になっているのではないかと思われます^^
曇ってても日焼けする?
この辺は基礎中の基礎なんで知っておられると思われますが
曇ってて日差しがない状態でも、紫外線は降り注いでいます、、
日がないのに日焼けする原因となるのは、、油断。。
日差しが強い夏は、どうみてもUVケアしますよね?
でも、日差しがない曇った日はどうでしょう?
今日は曇ってるから日焼け止めは要らないや、とか
晴れた日に比べてUVケアを怠ったりしてませんか?
日陰や曇った日でも、しっかりと紫外線は放射されてます
むしろ、そういった場所にいるから大丈夫だと、油断することで
かなり日焼けしてしまうこともあるんですよ。。
日焼けを気にするなら
近場へのお出かけだから大丈夫とか、、
曇ってて涼しいし今日は大丈夫とか、、
長袖着てるから大丈夫とか、、
そういった油断をなくすことが、真のUVケアって言えますね(笑)
油断大敵、生活する上で紫外線を1年中浴びています、
よって、本当に美白(UVケア)を行なうのなら、、
程度はありますが、1年中気を抜かないことですよ^^
行き過ぎると、、あれって思われますけど
私の通ってるスポーツクラブのおばさんは、
年中UV手袋(アームカバー)をしてます、、
訳を聞いてみたら、蛍光灯からの紫外線が気になるんだそう。。
徹底するならここまでやらないといけないんでしょうけど^^
日焼けしたくないなら、日頃から気をつけましょうってことですね!
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